ÖSSZETEVŐK: Az egyes termékek pontos összetevőit megtalálod az adott termék termékoldalán az „Összetevők” fül alatt.
TRIATHLON PACK
Ingyenes szállítás 30 000 Ft feletti rendelésnél!
FELHASZNÁLÁSI JAVASLAT:
Edzés előtt:
Keverj el 4-5dl vízben 3g RADICAL port (kb. fél adagolókanál) 50g CARBO 100 porral (kb. 2 adagolókanál), és idd meg edzés előtt 30 perccel.
Edzés közben:
Vigyél magaddal vízben elkevert BCAA MAX-ot (9g, kb. 2 adagolókanál) és fogyaszd el edzés közben. 1,5 órát meghaladó edzés esetén keverj hozzá 50g CARBO 100-at is (kb. 2 adagolókanál). Csak BCAA esetén min. 2dl vízben, CARBO 100 hozzáadása esetén min. 4-5dl vízben keverd el a hatóanyagokat. Ha fokozottabb energizálás a cél, akkor (90 percet meghaladó edzés esetén) 1 adag (kb. fél adagolókanál) RADICAL-t is hozzáadhatsz. 60 perc után kezd el fogyasztani, ill. akkor, amikor érzékeled az energiaszinted csökkenését.
Edzés után:
Készítsd el a fehérje shake-et: 2-3dl vízhez adj 30g AMINO WHEY PROTEIN port (kb. 1 adagolókanál), shakerben jól rázd össze és fogyaszd el.
ÖSSZETEVŐK: Az egyes termékek pontos összetevőit megtalálod az adott termék termékoldalán az „Összetevők” fül alatt.
FELHASZNÁLÁSI JAVASLAT:
Edzés előtt:
Keverj el 4-5dl vízben 3g RADICAL port (kb. fél adagolókanál) 50g CARBO 100 porral (kb. 2 adagolókanál), és idd meg edzés előtt 30 perccel.
Edzés közben:
Vigyél magaddal vízben elkevert BCAA MAX-ot (9g, kb. 2 adagolókanál) és fogyaszd el edzés közben. 1,5 órát meghaladó edzés esetén keverj hozzá 50g CARBO 100-at is (kb. 2 adagolókanál). Csak BCAA esetén min. 2dl vízben, CARBO 100 hozzáadása esetén min. 4-5dl vízben keverd el a hatóanyagokat. Ha fokozottabb energizálás a cél, akkor (90 percet meghaladó edzés esetén) 1 adag (kb. fél adagolókanál) RADICAL-t is hozzáadhatsz. 60 perc után kezd el fogyasztani, ill. akkor, amikor érzékeled az energiaszinted csökkenését.
Edzés után:
Készítsd el a fehérje shake-et: 2-3dl vízhez adj 30g AMINO WHEY PROTEIN port (kb. 1 adagolókanál), shakerben jól rázd össze és fogyaszd el.
ÖSSZETEVŐK: Az egyes termékek pontos összetevőit megtalálod az adott termék termékoldalán az „Összetevők” fül alatt.
FELHASZNÁLÁSI JAVASLAT:
Edzés előtt:
Keverj el 4-5dl vízben 3g RADICAL port (kb. fél adagolókanál) 50g CARBO 100 porral (kb. 2 adagolókanál), és idd meg edzés előtt 30 perccel.
Edzés közben:
Vigyél magaddal vízben elkevert BCAA MAX-ot (9g, kb. 2 adagolókanál) és fogyaszd el edzés közben. 1,5 órát meghaladó edzés esetén keverj hozzá 50g CARBO 100-at is (kb. 2 adagolókanál). Csak BCAA esetén min. 2dl vízben, CARBO 100 hozzáadása esetén min. 4-5dl vízben keverd el a hatóanyagokat. Ha fokozottabb energizálás a cél, akkor (90 percet meghaladó edzés esetén) 1 adag (kb. fél adagolókanál) RADICAL-t is hozzáadhatsz. 60 perc után kezd el fogyasztani, ill. akkor, amikor érzékeled az energiaszinted csökkenését.
Edzés után:
Készítsd el a fehérje shake-et: 2-3dl vízhez adj 30g AMINO WHEY PROTEIN port (kb. 1 adagolókanál), shakerben jól rázd össze és fogyaszd el.